Recipe: Appetizing Soupe froide aux épinards frais, melon et pignons de pin

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Soupe froide aux épinards frais, melon et pignons de pin. Vous avez besoin Feuilles de basilic vert et rouge. Vous devez vous préparer Sel et poivre. Beaucoup de choses affectent la qualité gustative de soupe froide aux épinards frais, melon et pignons de pin!

Soupe froide aux épinards frais, melon et pignons de pin Soupe froide aux épinards frais, melon et pignons de pin. Ajoutez les morceaux de légumes aux épinards, versez le jus de citron et le jus d'épinards réservé. Dans une sauteuse faites fondre les épinards et l'ail écrasé dans le beurre. You can cook Soupe froide aux épinards frais, melon et pignons de pin using 5 ingredients and 6 steps. Here is how you achieve it.

Ingredients of Soupe froide aux épinards frais, melon et pignons de pin

  1. It’s 200 gr of d'épinards frais.
  2. You need 30 gr of melon ou plus si vous aimez.
  3. Prepare 15 gr of pignons de pin ou plus si vous adorez.
  4. It’s of Feuilles de basilic vert et rouge.
  5. Prepare of Sel et poivre.

Dorez vos pignons de pin dans une poêle antiadhésive sans matière grasse sur feu vif en prenant soin de remuer constamment.; Lavez votre concombre, éliminez les extrémités puis coupez-le en rondelles.; Otez la première peau de vos oignons nouveaux et émincez-les. Nettoyez les épinards et équeutez les. Note de l'auteur : « Il n'est pas nécessaire de saler et poivrer cette soupe, le cube de volaille et le hot curry suffisent. Trouvez aussi d'excellentes recettes de Trévise aux pignons de pin cantal entre deux et comté fruité !

Soupe froide aux épinards frais, melon et pignons de pin instructions

  1. Laver les feuilles d'épinards.
  2. Découper le morceau de melon en cube.
  3. Faire griller les pignons de pin dans une poêle sans matière grasse, vous mettez de côté des pignons grillés pour la décoration.
  4. Disposer les feuilles d'épinard, les cubes de melon et les pignons dorés dans le blender, mixer à la consistance souhaité.
  5. Vous déposez le tout au réfrigérateur pendant environ une heure.
  6. Et vous servez en agrémentant la soupe de feuilles de basilic vert ou rouge et les quelques pignons de pin mis de côté.

Lavez les pousses d'épinards, séchez-les délicatement. Lavez le concombre, coupez les extrémités, retirez le coeur s'il y a des graines sinon ce n'est pas nécessaire. Trouvez aussi d'excellentes recettes de Tarte Soleil au pesto et pignons de pin ! Ajouter les pâtes puis les épinards, l'oignon, l'ail, l'huile d'olive, le sel et le poivre. Remuer le tout à l'aide d'une spatule.