How to Prepare Appetizing Soupe froide aux épinards frais, melon et pignons de pin

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Soupe froide aux épinards frais, melon et pignons de pin. Vous avez besoin Feuilles de basilic vert et rouge. Vous devez vous préparer Sel et poivre. Soupe froide aux épinards frais, melon et pignons de pin.

Soupe froide aux épinards frais, melon et pignons de pin En dehors de cela, la qualité des ingrédients utilisés a également un effet sur l'ajout de saveur, utilisez donc. Ajoutez les morceaux de légumes aux épinards, versez le jus de citron et le jus d'épinards réservé. Ou bouche pleine, c'est selon, d'autant que les recettes de soupes froides sont aussi pleines de vitamines, joliment présentées. You can have Soupe froide aux épinards frais, melon et pignons de pin using 5 ingredients and 6 steps. Here is how you achieve it.

Ingredients of Soupe froide aux épinards frais, melon et pignons de pin

  1. You need 200 gr of d'épinards frais.
  2. Prepare 30 gr of melon ou plus si vous aimez.
  3. You need 15 gr of pignons de pin ou plus si vous adorez.
  4. It’s of Feuilles de basilic vert et rouge.
  5. It’s of Sel et poivre.

Recette Tarte épinards, chèvre et pignons de pin. Nettoyez les épinards et équeutez les. Dans une sauteuse faites fondre les épinards et l'ail écrasé dans le beurre. Dorez vos pignons de pin dans une poêle antiadhésive sans matière grasse sur feu vif en prenant soin de remuer constamment.; Lavez votre concombre, éliminez les extrémités puis coupez-le en rondelles.; Otez la première peau de vos oignons nouveaux et émincez-les.

Soupe froide aux épinards frais, melon et pignons de pin step by step

  1. Laver les feuilles d'épinards.
  2. Découper le morceau de melon en cube.
  3. Faire griller les pignons de pin dans une poêle sans matière grasse, vous mettez de côté des pignons grillés pour la décoration.
  4. Disposer les feuilles d'épinard, les cubes de melon et les pignons dorés dans le blender, mixer à la consistance souhaité.
  5. Vous déposez le tout au réfrigérateur pendant environ une heure.
  6. Et vous servez en agrémentant la soupe de feuilles de basilic vert ou rouge et les quelques pignons de pin mis de côté.

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