Vegetarienne Qui Remplace La Viande

Vegetarienne Qui Remplace La Viande. Il existe plusieurs excellentes alternatives à la viande, délicieuses et très saines, que je partage maintenant dans cet article. Revenu à la poêle avec des oignons et quelques épices, puis mélangé à du coulis de tomates, il fait une excellente sauce bolognaise.

Bouchées de courgettes à la feta | Recette | Recette ...
Bouchées de courgettes à la feta | Recette | Recette … (Caroline Hart)

Comment le cuisiner : Il remplace à merveille la dinde ou le poulet. Cette version végétarienne a tout pour elle d'autant plus que sa ressemblance avec la version originale est frappante. Cela ne signifie pas que les carnivores mettent leur vie en péril à chaque repas, mais plutôt qu'il faut surveiller sa consommation de près et ne.

Les pro­téines de soja tex­turées, égale­ment appelées "PST" sont entière­ment faites à base de soja qui, par le biais d'un proces­sus d'ex­tru­da­tion, pren­nent une tex­ture proche de la viande une fois cuites.

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Cet aliment est élaboré à base de farine d'épeautre ou de blé, mélangé à de l'eau. Une fois prête, accompagnez-la de pâtes. Il est donc très sim­ple d'avoir tou­jours un sub­sti.

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