Recette Courgette Ronde Farcie Dietetique

Recette Courgette Ronde Farcie Dietetique. Il s'agit d'un plat complet et équilibré. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique.

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Courgettes rondes farcies au chèvre et quinoa – Recettes … (Willie Hudson)

Les couper en deux puis les faire cuire à la vapeur dans la cocotte minute fermée pendant deux minutes. Creusez-les avec une cuillère, réservez la chair. – Mettez les courgettes évidées dans un plat à gratin et enfournez avec un fond d'eau dans le plat. Versez le coulis de tomates sur les courgettes.

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Tomates, aubergines, poivrons, courgettes : on les farcit.

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Les couper en deux puis les faire cuire à la vapeur dans la cocotte minute fermée pendant deux minutes. Les meilleures recette de régime aux courgettes notées et commentées par les internautes. recette de régime aux courgettes c'est sur Ptitche Vertes, jaunes, blanches, longues ou rondes, chacune d'entre elles se prête à de nombreuses recettes. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique.

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